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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦌,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐭,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦒🐐。在埃梅里出任维拉主帅之前🐇🐲🐢,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐈。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐯🐲,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐼🐇。在获得英格兰队的征召后🐈🐕,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐴🐸,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦁,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐈🐴,我会把所有事情都说出来🐨🦛。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐐,他对我有很大的帮助🐨。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐾🐅,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐾🐂,无论你今天过的好不好🐿🐴🦨,每天都要坚持下去🐱‍🚀🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🐨,我都会与他进行交流🐑🐃。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐰🐄,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐁🐱‍🚀。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦥🦔。”沃特金斯透露🦒,自从在心理准备方面进行了改善🐕‍🦺,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐾。场外的训练等方面也发生了变化🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦮。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐑,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐮。心态是最重要的🐷,大脑会给你带来不少东西🐷🐹,有时候你可能会自我怀疑🦔。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐁,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦔🐔
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评论
  • 怪咖小青年 2024-06-16
    好的很🐾,内容充实🐖🐲🦮,多样,没有植入广告很好🐼,棒棒哒。
  • 为将来而努力 2024-06-16
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